材料

2 件

制作方法

准备食物将使烹饪顺利进行。

• 我们来煮饭吧。
• 将胡萝卜切成约3厘米长的条。
• 蒸炒小松菜。

1. 将牛肉和烤肉酱放入塑料袋中并搅拌均匀。
   将煎锅置于高温爆炒模式下，用香油将牛肉炒香。
2. 将切碎的胡萝卜放在铝箔上，并涂上芝麻油。
   用高火将烤架两侧加热 5 分钟。
   烘烤后，用鸡汤（1/4 茶匙）调味。
3. 用芝麻油和鸡汤（1/4 茶匙）给蒸好的小松叶调味。
4. 在煮熟的米饭中加入白芝麻并混合。
5. 将一片海藻放在保鲜膜上，并撒上盐。
6. 将1/4的米饭铺在海带中央。
7. 6。按照烤肉→胡萝卜→小松菜的顺序将材料放在上面。
8. 7。将1/4的米饭放在上面，撒上盐。
9. 将海藻从四面朝中心折叠起来，然后用保鲜膜包起来，接缝朝下。
10. 海藻混合后，用湿刀将其切成两半，完成第一块。
11. 5重复以下步骤制作第二块。