双锅肉 (hoikorou) 绝对不会出错

双锅肉 (hoikorou) 绝对不会出错

酱汁调得恰到好处,快炒!直接转发!重现店里味道的食谱

材料

(2人份)

五花肉(烤肉用) 200克
卷心菜(切碎) 1/6 件
长洋葱(斜切) 约15厘米
青椒(切片) 2 件
大蒜(磨碎) 一点点
豆瓣酱 一点点
色拉油 2 汤匙
芝麻油 一点点
鸡汤底 1 茶匙

[味噌酱(约10人份)]

色拉油或橄榄油 2汤匙
大蒜(磨碎) 1 件
酱油 1又1/2汤匙
米醋 1 汤匙
白葡萄酒(可选) 1 汤匙
胡椒 一点点

制作方法

  1. 将味噌酱成分充分混合。将鸡汤底放入2汤匙热水中溶解。
  2. 将猪肉切成一口大小的块,加入沸水中,稍烫一下,然后用滤锅沥干。
  3. 炒锅中倒入2汤匙植物油拌匀,然后加入蒜末和豆瓣酱,轻轻炒香。
  4. 同时加入焯好的猪肉和蔬菜,翻炒。当蔬菜稍微变软时,加入味噌酱,加入用热水稀释的鸡汤,炒至所有东西都沾上调味料。
  5. 用大火快速煎以免烧焦,然后撒上香油即可装盘。

[烹饪点]
猪肉先煮熟,所以一旦加入蔬菜,就把火调高,一次性煮熟。
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味噌酱在冰箱中可以保存一个月左右。如果提前做好,可以用在味噌炒菜等菜肴中。